不想来月经的方法主要是服用激素类药物进行控制，常用的药物是黄体酮，可以起到月经延迟的作用，多在下次来月经期前一周左右开始服用，具体的剂量需要遵循医嘱，也可以服用短效避孕药，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，也可以起到推迟月经的作用。如果没有特殊情况下，一般不建议女性服用激素类药物，容易导致月经周期的紊乱或者是引起水钠潴留，造成肥胖现象。