儿童测骨龄最佳时间是三岁以后开始正常发育的时候至十五岁以前儿童的青春期。因为该时间是人体一生中生长发育最为关键也是最快的时间，这段时间内侧骨龄可以了解儿童生长发育过程的速度和过程中所出现的各种问题与疾病，通过了解这些数据方便提前对儿童可能出现或已经存在的有些问题加以调节或控制。家长们要注意保证儿童的膳食营养均衡，避免使儿童养成挑食的习惯，此外要多带孩子去参加户外运动，多晒晒太阳，有助于孩子的健康成长。