甲亢患者平时应减少碘的摄入，水果中含有的碘元素非常少，所以市面上大部分水果都可以吃，一般海产品中的碘元素比较多，例如海带、紫菜、海参、虾皮、海蜇等，上述食品应避免食用，烹饪的时候尽量选择无碘盐进行调味，要少吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、咖啡、浓茶等。平时要养成良好的作息习惯，避免过度劳累，适当的进行运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌烟酒，保持心情愉悦。