产后第二次月经推迟属于正常的现象。建议您平时不要太焦虑，放宽心态，可以多去进行一些户外活动，参加兴趣班，让自己的生活变得丰富精彩点。饮食上也要避免辛辣油腻刺激的食物，多吃些蔬菜、水果，合理的利用作息时间，保证睡眠时间充足，等到身体的情况恢复差不多以后，女性的月经周期才会逐渐正常。因此，哺乳期月经不规律是比较常见的，但是同房时，一定要进行安全有效的措施，以免以外怀孕。