吃饭的时候恶心想吐首先考虑是进食过于油腻的食物或不合口味引起的，患者可以尝试进食清淡开胃的食物，减轻不适症状；其次，还可能是胃炎、消化不良等疾病导致的；此外，也不能排除是胆囊炎、胆结石、厌食症等因素所致。患者可以到医院消化内科就诊，做胃镜检查、上腹部彩超等检查明确诊断。如若患者确诊是消化不良引起的，可以服用多潘立酮等胃动力药物进行治疗。