首乌藤具有养血安神的功效，可以缓解焦燥不安的情况，还能促进人睡眠。首乌藤还具有通经活络的功效，它能对血虚、经络不通引起的关节疼痛症状起到预防和缓解作用。平时用首乌藤泡水喝还能起到抗衰老的功效，因为其中富含内黄酮，能阻止人体内氧化反应，增强人体抗衰老能力。预防高血脂也是首乌藤的功效之一，其中含有的不饱和脂肪酸，可以加快脂肪酸分解和代谢，还能净化血液，防止血压、血脂升高，对动脉粥状硬化和血栓疾病起到预防作用。