感冒的时候最好不要再去游泳，游泳的水温一般都不是很高，游泳馆一般都比较空旷，游泳后可能会受凉，加重感冒的症状。另外，人在感冒期间精神比较差，还可能出现全身乏力、四肢酸痛等症状，如果此时去游泳可能会出现体力不支的情况，危险性比较大。建议感冒期间要注意休息，可以适当运动，但是要避免体力消耗比较大的运动，以免加重身体不适症状。饮食要尽量清淡，多喝热水，多吃蔬菜水果。