促甲状腺激素4.8mIU/L只是有点偏高，不算太严重。正常情况下，促甲状腺激素的参考范围在0.3-4.5mIU/L之间。而促甲状腺激素4.8mIU/L提示可能有甲减的情况，建议及时做好B超和甲功八项的检查，明确病因，对因治疗。症状不明显时，可暂时不需要治疗，定期复诊，实时监测。如果出现甲减严重的情况，可使用左甲状腺素钠片进行治疗，可有效促进恢复。日常生活中注意避免吃辛辣刺激的食物，戒烟、戒酒，保证充足的睡眠，不要有太大的心理负担，保持良好的心态。