哺乳期来月经时间一般是在产后6-8个月左右。如果产后没有进行母乳喂养，一般在2-3个月左右月经来潮。如果进行母乳喂养，并且自身卵巢功能恢复较好、营养均衡，一般在哺乳期4-6个月左右月经来潮。具体时间需根据自身体质以及激素水平的稳定性、身体恢复情况等因素判断。部分女性也有可能在哺乳期结束后1-3个月左右月经来潮。哺乳期产妇平时需注意个人卫生，避免受凉。保证营养膳食均衡、营养丰富、多样化，有助于促进机体康复。