孕妇是可以适量食用生菜包烤肉的。生菜中含有丰富的维生素，烤肉中含有大量的蛋白质，能够改善食欲，提高人体的免疫力。但是食用烤肉建议在家中制作，确保食材的新鲜，同时还需要将肉完全烤熟，以免其中含有寄生虫等引起腹痛等症状，不利于身体健康。其次，不建议孕妇过量的食用生菜包烤肉，过量进食不但会增加肠胃的负担，还会导致上火，引起口角糜烂、便秘等。