手脚冰凉从中医科角度分析，多考虑是气血不足造成的，气血流畅才能保证四肢供暖，而长期气机郁滞，四肢血供应出现问题，气血到达不了肢体末端，自然就会出现手脚冰凉的情况。对于女性而言，处于经期阶段，由于体内激素变化，所以血管收缩异常，此时也会出现手脚冰凉的现象。如果长期不重视保暖，体内寒气较多，也会有手脚冰凉的问题。患者需要明确个人原因，对症改善。