女性哺乳期间，回奶出现硬块，此时可以用手适当的揉，但是需要注意力度，不可以过度用力，以防对乳房产生其他的伤害。对于断奶期间的女性，可以少量的将乳房内的奶水挤出，每天挤出的奶量逐渐减少，可以逐渐的让乳房适应，这样能够减轻断奶的痛苦，其次也可以喝大麦茶，减少奶水的分泌。奶水在乳房中淤积，出现肿块，如果没有处理得当，很容易出现发烧症状，当自己无法很好的处理时，可以就医治疗。