脾肾阳虚首先可以食用补脾肾的食物，例如板栗、山药、香菇、菠菜等。脾肾阳虚会导致患者出现四肢冰凉、食欲不振、消化不良等症状，若是食用开胃、易消化的食物，例如西红柿、山楂、柠檬等可以达到缓解；也能食用促进消化吸收，有助于胃肠功能的食物，例如番木瓜、酸奶、香蕉等；此外，食用小米粥、丝瓜、芦笋等，也能缓解胃肠胀气。脾肾阳虚如果症状饮食不能缓解也可以按医嘱使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药缓解症状。