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吃大蒜有什么好处_1

吃大蒜能够提高机体的免疫力,由于大蒜中含有较多的大蒜素和有机硫化合物等物质,对于内出现的微生物有清除、抑制的作用。大蒜也能够促进人体脂肪代谢,对于缓解高胆固醇、糖尿病、高血压、血栓等疾病症状都是有一定的效果。其次,大蒜也具有温中止痛、行气、杀虫的作用,食用之后们对于人体出现的寄生虫感染、痢疾、腹泻、脾胃虚寒、肠炎等病症也有缓解的效果。

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