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2026年02月10日

大腿根抽筋是什么原因引起的

大腿根抽筋一般是剧烈的运动刺激引起，如果在运动前没有做准备运动，导致局部肌肉拉伤，也会引起大腿根抽筋。如果长时间的剧烈运动导致肌肉劳损，平时没有保持规律的饮食习惯导致钙的缺乏，也会引起这种表现。您可以先适当的休息，通过热敷、按摩缓解大腿根抽筋。如果大腿根抽筋严重，是缺钙刺激引起的，需多吃含有钙的食物调理，必要时可以通过口服钙剂治疗。

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