后背左边疼可能是因为局部筋膜炎发作导致的；其次可能是因为肌肉拉伤导致的；也有可能是因为胸椎关节紊乱导致的；骨质增生也有可能会导致后背左边疼；还有可能是因为姿势不当导致腰肌劳损引起的。出现这种情况需要及时去医院进行相关的检查，明确具体的病因并选择合适的治疗方法进行治疗，以免错过最佳的治疗时间。在平常生活中尽量避免长时间保持同一个动作，可以通过适度的运动进行缓解。