男生可以先观察精子的外观检查精子的质量。正常的精子的颜色呈乳白色半透明状，而且外观像果冻状，如果精子是其他颜色，需要考虑是炎症引起。对于精子的数量以及活性的检查，需要去医院检查才能得出结果。去医院检查前3--7天不能排精，采取精子时还要将龟头部位清洗干净，以免对检查结果造成影响。如果检查出精子质量不佳，可以在医生的指导下服用药物来改善精子的质量。