四肢无力、全身酸软考虑是重体力劳动或是剧烈运动后，乳酸堆积引起的。当身体体质差，有低血糖、贫血、电解质紊乱等情况的发生，也会引起身体无力感。出现这种情况还考虑是病毒感染，引起病毒性感冒、急性扁桃体炎等疾病导致的，或是血压升高、颈椎骨折、颈椎病、重症肌无力等疾病导致的。平时注意休息，适当进行体育锻炼，增强体质，加强营养，增加抵抗力，多能缓解这种情况。