200度近视大多属于真性近视，真性近视患者的眼内结构已经发生改变，恢复可能性较小，因为真性近视一旦形成便不可逆转，可以通过佩戴近视眼镜、角膜接触镜或者手术使视力矫正至正常范围。日常应该注意养成良好的用眼习惯，不要过于疲劳，应劳逸结合，应尽量控制用眼距离，对于手机以及电脑等电子屏幕，应该减少使用，以免进食度数加深。在饮食方面可以多吃保护眼睛的食物，如新鲜蔬菜和水果等。