部分女性在月经来潮期间比较容易出现感冒的症状,考虑与抵抗力低下有关。因为月经期间女性激素水平出现变化,机体处于慢性失血状态,体质相对虚弱,比较容易外感风邪,诱发感冒。建议注意饮食营养均衡,平时一定要做运动,能够增强人体新陈代谢,提高抵抗力。月经期间还要注意保暖,避免食用生冷的食物,否则也很容易引起人体受寒,出现气血凝滞的现象,增加患有感冒的风险。
2026年02月11日
部分女性在月经来潮期间比较容易出现感冒的症状,考虑与抵抗力低下有关。因为月经期间女性激素水平出现变化,机体处于慢性失血状态,体质相对虚弱,比较容易外感风邪,诱发感冒。建议注意饮食营养均衡,平时一定要做运动,能够增强人体新陈代谢,提高抵抗力。月经期间还要注意保暖,避免食用生冷的食物,否则也很容易引起人体受寒,出现气血凝滞的现象,增加患有感冒的风险。
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