怀孕首先需要避免食用西瓜，柿子，螃蟹，山楂等辛辣刺激的食物，还要避免饮用浓茶，咖啡等。可能会引发宫缩，严重的还会引起先兆流产或者早产的情况。同时，还要注意糖分的摄入，避免引发妊娠期的糖尿病。另外，孕妇不可以抽烟，喝酒，会对胎儿的生长发育造成很大的影响。孕妇尽量少吃油腻的食物，多吃有营养的水果蔬菜，注意阴部的卫生，调节好自身情绪，定期的进行产检。