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孕妇能不能吃樱桃

孕妇是可以吃樱桃的,樱桃是一种营养价值很高的水果,樱桃含有多种维生素包括维生素C、维生素A等,还含有花青素,可以起到抗氧化作用,清除人体内的自由基,提高新陈代谢水平,增强抵抗力,此外,还可以美容养颜。樱桃含有铁元素,可以预防缺铁性贫血,促进人体内的血红蛋白合成。樱桃的味道酸甜可口,可以促进胃液分泌,还可以增加食欲,减轻恶心呕吐、食欲不振等妊娠反应。

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