地中海贫血可以在医生的指导下服用叶酸片、维生素B12片等，能够刺激维生素B6的代谢，改善贫血的症状，也可以适当的服用维生素C片，能够促进铁从尿液和粪便中排出，以免铁在体内大量贮存，出现含铁血黄素沉着症，饮食上要多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于新组织的形成，有利于机体的恢复。平时要保证充足的休息，保持清淡的饮食，避免过度劳累。