整天打哈欠原因较多，与多种因素相关。整天打哈欠，多数是因为没有得到充足的休息、过度疲劳造成大脑处于缺氧状态下，刺激大脑神经通过打哈欠的方式增加血液中的氧气，释放出更多的二氧化碳，使人更有活力，此类患者还会伴有头晕、注意力不集中等症状。其次，糖尿病、高脂血症、高血压和贫血等疾病的作用下，当患者平时活动少，血液处于高脂、高黏的状态的情况下，也会引起整天打哈欠、乏力、心慌等症状。日常生活中，保持充足的睡眠时间，伴有高血脂和高血压等疾病患者，少吃高脂和高盐类的食物。