每天头晕晕沉沉没精神考虑是作息紊乱、精神压力过大、过于劳累引起的症状，这些因素会影响大脑的代谢，导致大脑缺血缺氧引起不适的症状。还考虑是由于营养不良引起的症状，如果有低血糖、贫血等，会影响机体的代谢，从而导致乏力。其次考虑是代谢性疾病引起的症状，如甲状腺功能减低，会导致乏力、心律减慢等不适的症状。如果周围的环境氧气过于稀薄，体内的氧浓度较低，也会引起该症状。