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早上空腹能吃西瓜吗

早上空腹是不可以吃西瓜的,虽然西瓜具有清热解暑的功效,但是西瓜也属于凉性的水果,其中含有大量的水分,空腹吃西瓜不仅容易稀释胃酸,而且会影响食物的消化,而且还会引起胃肠不适,导致进食者出现腹痛以及腹胀等情况,所以平时吃西瓜建议最好在中午或者下午的时候吃。另外,早餐尽量吃一些温热的食物比较好,比如白米粥、红枣粥、面条以及面疙瘩汤等,可以起到保护胃黏膜的作用。

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