坐久了可能会得痔疮。长时间坐着会导致肛周的血液循环出现障碍，盆腔以及肛周的血液淤积，盆底肌肉组织出现松弛，直肠下端及肛管内痔静脉充血以及扩张，从而诱发痔疮。一般建议坐着1-2小时后，站起来全身活动10-15分钟左右，促进周身血液循环，预防痔疮。不想得痔疮的人在日常生活中还应注意避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜、芥末、大葱等等，保持肛周清洁。