一：您最近经常进食酸性的食物，或是交替进食过冷、过热的食物，因此对牙齿造成刺激。二：您的牙齿比较敏感，或是牙釉质部位遭受了损伤。三：您患有牙周炎、牙龈炎等疾病，或是存在楔状缺损、蛀牙的现象。建议您近期保持牙齿部位的清洁，保持饮食的温热、清淡。如果患有牙周炎，建议可以通过洁治术的方式进行治疗，或是口服抗生素类的药物进行治疗。避免进食过于坚硬的食物。