月经期间如果没有痛经，女性不是偏寒体质可以吃西瓜，西瓜应该选择常温的、新鲜的，隔夜的西瓜或者冰镇过的西瓜不要吃，吃了不新鲜的西瓜可能会导致腹泻、腹痛，吃了冰镇的西瓜会导致子宫收缩引起明显痛经。女性在经期少量吃常温西瓜可以补充维生素，西瓜还有一定利尿通淋，消水肿作用，夏天吃西瓜还可以预防中暑。西瓜是寒性的，如果女性本身体质偏寒不适宜吃西瓜。
2026年02月11日
月经期间如果没有痛经，女性不是偏寒体质可以吃西瓜，西瓜应该选择常温的、新鲜的，隔夜的西瓜或者冰镇过的西瓜不要吃，吃了不新鲜的西瓜可能会导致腹泻、腹痛，吃了冰镇的西瓜会导致子宫收缩引起明显痛经。女性在经期少量吃常温西瓜可以补充维生素，西瓜还有一定利尿通淋，消水肿作用，夏天吃西瓜还可以预防中暑。西瓜是寒性的，如果女性本身体质偏寒不适宜吃西瓜。
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