坐月子期间可以适当的玩手机。不建议长时间看手机，每次看手机的时间不要超过半小时。坐月子期间如果玩手机太长，手机会散发出蓝光，对脸部和眼部产生一定辐射，并且还会对视力有一定的影响，容易导致视力下降；其次长时间玩手机还会影响孕妇的休息，对身体的恢复有影响。产后建议产妇以休息为主，保持愉快的心情以及外阴部的清洁卫生，有利于身体的恢复。
2026年02月11日
坐月子期间可以适当的玩手机。不建议长时间看手机，每次看手机的时间不要超过半小时。坐月子期间如果玩手机太长，手机会散发出蓝光，对脸部和眼部产生一定辐射，并且还会对视力有一定的影响，容易导致视力下降；其次长时间玩手机还会影响孕妇的休息，对身体的恢复有影响。产后建议产妇以休息为主，保持愉快的心情以及外阴部的清洁卫生，有利于身体的恢复。
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