产后阴道壁膨出最好去做盆底肌检查，如果盆底肌损伤不严重，可以通过盆底肌锻炼改善。患者还要通过盆底肌肉电刺激、生物反馈疗法等方式治疗。如果上述治疗措施都没有效果或阴道壁膨出比较严重，则需要进行手术治疗。患者这段时间要避免负重，饮食方面要多吃芹菜、韭菜、香蕉等粗纤维含量丰富的食物，这有利于预防便秘。患者如果出现下坠感或排尿困难等症状的时候，要及时去医院治疗。