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2026年02月11日

军训脚疼用什么能缓解_1

军训脚疼的患者可以通过局部按摩、温水泡脚以及保持充分的休息等方式缓解疼痛，通常随着时间推移可恢复正常。如果患者脚疼长时间没有减轻需要考虑出现肌腱炎，因为肌腱出现无菌性炎症反应引起的症状，患者需要在医生指导下服用非甾体类抗炎药治疗，常用药物有布洛芬、塞来昔布等。患者可以穿着柔软舒适的鞋子军训，可以减轻脚部负担改善疼痛症状。

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