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2025年12月07日

血压高不能吃鸡蛋吗

血压高时是可以适当吃鸡蛋的，鸡蛋并不是高血压的饮食禁忌，而且鸡蛋中含有胆固醇，高血压患者适当摄入胆固醇对身体是有好处的，只是不要吃的过多，以免不消化。血压高的患者饮食上要注意低盐饮食，盐摄入过量容易引起血容量增加，导致血压进一步升高。平时建议血压高的患者多吃些杂粮和蔬菜，促进肠道蠕动，帮助消化，也可以起到一定辅助降压的作用。

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