血压高时是可以适当吃鸡蛋的,鸡蛋并不是高血压的饮食禁忌,而且鸡蛋中含有胆固醇,高血压患者适当摄入胆固醇对身体是有好处的,只是不要吃的过多,以免不消化。血压高的患者饮食上要注意低盐饮食,盐摄入过量容易引起血容量增加,导致血压进一步升高。平时建议血压高的患者多吃些杂粮和蔬菜,促进肠道蠕动,帮助消化,也可以起到一定辅助降压的作用。
2026年02月11日
血压高时是可以适当吃鸡蛋的,鸡蛋并不是高血压的饮食禁忌,而且鸡蛋中含有胆固醇,高血压患者适当摄入胆固醇对身体是有好处的,只是不要吃的过多,以免不消化。血压高的患者饮食上要注意低盐饮食,盐摄入过量容易引起血容量增加,导致血压进一步升高。平时建议血压高的患者多吃些杂粮和蔬菜,促进肠道蠕动,帮助消化,也可以起到一定辅助降压的作用。
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