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2025年12月07日

肩膀和颈椎疼痛怎么办_1

出现肩膀和颈椎疼痛要考虑因为颈椎病引起的，首先患者要多注意休息，停止对肩膀和颈部的活动，要避免长时间的低头玩手机、看电脑等行为，还要避免长时间保持同一个姿势不活动。可以在患者的肩膀和颈部进行热敷处理，也可以进行针灸、推拿、理疗等办法缓解疼痛感。疼痛感比较明显的，无法通过物理办法消除的，则可以服用非甾体的抗炎镇痛药物进行治疗，如双氯芬酸钠。

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