口腔溃疡老是反复发作有可能是体内缺乏维生素导致，多吃些蔬菜水果，补充维生素，可以预防口腔溃疡的发生。口腔溃疡反复还考虑是不经常喝水，进食过多辛辣刺激食物，上火引起的，多喝水，饮食清淡可得到缓解。日常若是作息不规律，经常熬夜，或是经常有紧张、焦虑的心理，导致体内内分泌紊乱，这也是引起口腔溃疡的原因。另外，一些疾病也会引起口腔溃疡的发生，如胃十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等。