想要改善皮肤暗黄平时可以多吃富含维生素C的食物，例如猕猴桃、西红柿等，还可以多喝蜂蜜水，帮助排便排出体内毒素，可以吃珍珠粉，珍珠粉具有润肤淡斑的功效，还可以多吃海带，海带中含有丰富的矿物质，可以补充营养还能防止皮肤油脂分泌过于旺盛改善脸色发黄，脸色发黄的时候要少吃富含胡萝卜素的食物，例如胡萝卜、橙子、南瓜等，食用过度含胡萝卜素的食物也会使皮肤发黄。