五更泻一般是指黎明之前腹部疼痛之后发生的腹泻，从中医角度来讲，主要原因就是脾胃虚弱所致，其次，也有可能是因为肾阳虚衰，不能温养脾胃，而且这时候患者还会伴有尿频、腰膝酸软、四肢发冷、舌淡，苔白，脉沉细等症状。还有可能是因为进食了生冷、不干净的食物以及变质的食物引起的。如果患者肠胃存在炎症的情况下，也会出现腹泻的症状。平时可以在中医辨证指导下服用补脾益肠的药物进行调理，饮食注意清淡，忌生冷以及辛辣刺激性的食物。