流产时会有不同程度的出血，可以多吃富含铁元素的食物，例如动物的血制品、动物内脏、木耳等，也可以多吃富含蛋白质的食物，例如瘦肉、豆浆、牛奶、鸡蛋等，有助于体力的恢复，如果患者经常卧床休息，可以多吃富含纤维素的食物，例如苹果、火龙果、香蕉、燕麦等，能够促进肠道蠕动，帮助排便。流产后一个月内禁止性生活，禁止盆浴，要保持清淡的饮食，保持会阴部的清洁，避免过度劳累。