治疗肝郁脾虚最好的中成药可以选择逍遥丸、柴胡疏肝散、加味逍遥散等。逍遥丸中的茯苓、生姜、薄荷、当归等药材，可以有效缓解食欲减退、头晕脑胀、胸胁胀痛等症状，缓解肝郁气滞的状况。柴胡疏肝散中主要有川芎、香附、陈皮等成分，具有疏肝理气的作用，可以有效缓解因肝郁脾虚引起的胸闷腹胀症状。日常生活中注意保持良好的心态，减少油腻食物的摄入，加强体育锻炼。