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2026年02月12日

脚后筋疼是什么原因

脚后筋疼考虑是由于剧烈运动，导致根据损伤引起淤血、水肿就会导致疼痛的症状。还考虑是由于跟腱炎引起的疼痛，急慢性损伤都可能会导致起跟腱无菌性炎性反应。其次考虑是由于鞋子穿的不舒适，摩擦局部跟腱导致的疼痛症状。建议日常生活中穿舒适宽松的鞋子，避免剧烈运动，可以适当的进行局部按摩缓解疼痛的症状。还可以多泡热水脚促进血液循环，缓解症状。

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