女性在怀孕期间可以适当的吃锅巴。锅巴是米做成的食物，其中含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等矿物质，含有丰富的碳水化合物、脂肪等等营养物质，摄入后可以满足身体的需求，可以促进胎儿的生长发育。女性在怀孕期间摄入锅巴的量要适宜，以免造成消化不良。孕妇需维持规律的饮食习惯，要多吃水果蔬菜，吃含有优质蛋白质的食物为胎儿的生长提供原料。孕妇还要定期做产检，确定胎儿的情况。