女性在怀孕期间可以适当的饮用黑枸杞泡的水，这样对身体有好处。适当的饮用黑枸杞泡的水具有补血的功效，可以预防怀孕期间贫血。黑枸杞中含有丰富的微量元素、维生素等营养物质，具有降血脂的效果，可以降低怀孕后并发症出现的几率。黑枸杞也具有增强食欲、改善睡眠的效果，可以缓解怀孕后引起的身体不适。女性在怀孕期间不可以吃油腻、辛辣的食物，生冷、寒凉的食物也不可以食用。