养肝排毒可以饮用红茶、绿茶、菊花茶、枸杞茶等，因为其中含有茶碱、茶多酚、维生素，可以进行养肝、护肝、排毒，效果都很不错，但是不可以喝太浓的茶，一般以清茶为主，经常喝水也可以有效的进行排毒。肝脏排毒平时也要注意饮食，不可食用油腻、辛辣刺激、腌制等食物，其中患者还不可以吸烟、饮酒，患者如果没有到用药物的程度，就不要使用药物治疗，因为药物会增加肝脏的负担。