喝香油存在缓解便秘症状的可能性，但是不建议通过喝香油的方式来治疗便秘。因为香油是食物，很容易在消化道中吸收，无法到达直肠来润滑肠道，促进排泄，而且人体大量吸收香油后，很容易出现血脂上升的现象，容易诱发高血脂症，不利于身体健康。患有便秘的情况下，短期内可以通过肛门注射开塞露的方式润滑大便。平时要注意多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，补充膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于排泄。