家属需注意婴幼儿的睡眠环境需保持昏暗舒适，且须在睡前更换纸尿裤或充分哺乳以免婴幼儿因此类客观因素久不入睡。另外需注意在日间适当减少婴幼儿睡眠时间和次数，家长可适当引诱婴幼儿玩耍。另外需考虑是否为缺少微量元素导致，可携患儿进行检查，如有缺乏可适当补充。睡眠习惯的改善需循序渐进，不可操之过急，需逐步养成早睡的习惯，睡前不宜逗弄患儿，应以轻拍安抚为主。