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手指长倒刺是缺维生素吗?怎样才能防止长倒刺?

在日常的生活中,我们或多或少都会长倒刺,很多人说这是缺少维生素,这个原因笔者没有深究过。不过前不久看见一则有关长倒刺的新闻,让我真实心疼啊!

看到这则新闻的瞬间,春雨君脑补了以下画面,独痛痛不如众痛痛,再次邀请你们感受下:

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是不是疼得倒抽一口凉气?其实,很多人都撕过手上的倒刺,只是手指没有肿成萝卜,所以没有意识到“手撕倒刺”也会导致严重后果。今天春雨君就和大家分享下,去掉倒刺的正确方式。

处理倒刺的正确方式

1. 不要撕!!

撕掉后,皮肤会出现一个开放创口,细菌很容易进入,引发感染。感染后,手指可能会像新闻中的女性一样,肿起来;还有可能引起甲沟炎。?

手指长倒刺是缺维生素吗?怎样才能防止长倒刺?
(图片来源网络,侵删)

2. 清洁双手

用香皂和温水清理双手,如果时间充裕用温水浸泡双手5分钟会更好。

3. 剪掉倒刺

准备一把干净且锋利的指甲刀将倒刺剪掉。尽量贴近根部,注意不要剪到手指。

4. 擦一点抗生素软膏

剪掉倒刺后,可以在创口处涂抹一些抗生素软膏。如果剪掉的面积较大,创口发红或者疼痛,可以使用创可贴防止细菌侵入创口。

5. 手部保湿

剪掉并非一劳永逸,建议大家洗手后可以涂抹护手霜,保持角质层湿润。

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需要补充维生素吗?

很多人认为手上长倒刺是因为缺乏维生素了,所以需要补充维生素,这个认知也是错误的。倒刺的形成往往是因为甲周角质层过于干燥,导致了分离所致,而与缺乏维生素无关。以下3种情况会导致甲周角质层干燥:

1. 皮肤表面皮脂丢失

过度使用肥皂、洗涤剂或者指甲周围受到频繁的物理摩擦,会使皮肤表面的皮脂丢失,角质层失去保护,角质层水分蒸发过多而出现干燥和剥离。

2.? 干燥的冬天

空气较干燥,角质层水分蒸发会更快,所以冬天相比其他季节更容易长倒刺。?

3. 有咬指甲习惯的人

咬指甲会损伤甲床,脆弱的甲床更容易长倒刺。

所以长了倒刺并不需要补充维生素,而是要注意手部保湿:

1. 所有人冬季出门都应该戴手套,洗手后及时涂抹护手霜;

2. 出于职业需要,手部频繁接触洗涤剂、肥皂、物理摩擦的人,考虑戴手套劳动。?

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