后背腰部疼痛患者可以尝试轻轻的活动腰部，用毛巾热敷腰部，促进血液循环，缓解疼痛的症状。如若患者疼痛症状严重，应到医院骨科就诊，做腰部CT、磁共振等检查，明确腰疼的原因。如若患者是腰椎间盘突出引起的，可以做牵引，通过恢复腰椎正常生理曲度，减轻对神经根的刺激和压迫，缓解疼痛症状。如若患者是骨质疏松引起的，可以通过补充钙质，加强锻炼，改善症状。
2026年02月11日
后背腰部疼痛患者可以尝试轻轻的活动腰部，用毛巾热敷腰部，促进血液循环，缓解疼痛的症状。如若患者疼痛症状严重，应到医院骨科就诊，做腰部CT、磁共振等检查，明确腰疼的原因。如若患者是腰椎间盘突出引起的，可以做牵引，通过恢复腰椎正常生理曲度，减轻对神经根的刺激和压迫，缓解疼痛症状。如若患者是骨质疏松引起的，可以通过补充钙质，加强锻炼，改善症状。
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