如果血糖仪本身质量比较好，血糖仪经常的做精准的校准测试，通过这种全糖仪检测到的血糖数值比较准确。如果想知道自己血糖的精准数值，可以去医院做血糖的检查。你最好检查空腹的血糖数值，得到的检查结果比较准确。你平时在饮食上要限制糖分的摄入，避免吃大量的甜食，以免导致血糖突然升高。如果你是糖尿病的患者，还需口服降糖药物控制血糖，也可以通过注射胰岛素的方法治疗疾病。