建议先到皮肤科就诊来明确斑点的性质。1、雀斑：可以局部应用维A酸软膏、熊果苷霜、曲酸霜等药物淡化，也可以通过二氧化碳激光、Q开关激光等方法治疗。2、汗斑：可以局部应用酮康唑洗剂、酮康唑乳膏等药物，如果反复发作，可以口服酮康唑等药物治疗。3、黄褐斑：可以应用氢醌霜、熊果苷淡化斑点，或通过剥脱疗法、强脉冲光等方法祛斑。其实在日常生活中，患者也需要多注意防晒，在外出时可以穿着防晒衣并涂抹防晒霜。