枸杞根具有凉血止血的功效，可以帮助人体去除体内热毒，预防上火。枸杞根还具有润肺止咳的功效，能提高肺部呼吸功能，清除肺热肺燥情况，对咳嗽、痰多、气喘等症状也具有缓解作用，可以预防上呼吸道感染的发生。补肾强腰也是枸杞根的功效之一，它能提高人的肾功能，缓解肾虚、肾气不足引起的腰膝酸软、腰腿疼痛等症状。但是注意不能过量服用枸杞根，会加重脾胃负担，引起脾胃虚寒、腹痛等表现。